ГАУЗ «Городская
поликлиника №21»

г.Казань, ул. Р. Зорге д. 103,

Call-центр (Регистратура)

8 (843) 528-09-69

Режим работы: 08:00 - 20:00

   Женская консультация

8 (843) 237-76-64
Отдел платных услуг
8 (843) 237-75-74

Правильное питание при Сахарном диабете

06.02.2024

Правильное питание является важнейшей составляющей эффективного лечения сахарного диабета 2 типа, которое поможет достичь целевых показателей глюкозы в крови. Нужно стремиться к тому, чтобы диета у людей с сахарным диабетом 2 типа соответствовала основным принципам здорового питания.


Несколько правил, которые позволяют замедлить подъем уровня глюкозы в крови после еды:

  • Пища должна содержать большой объем клетчатки (растительных волокон), в основном в виде овощей;
  • Кулинарную обработку желательно свести к минимуму – не размельчать и не разваривать крахмалистые продукты;
  • Из питания следует практически полностью исключить сахар и сладости;
  • Рекомендуется соблюдать дробный режим питания и распределять углеводы на 5-6 приемов пищи в день небольшими порциями.

Это и многое другое обсуждалось сегодня на ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ по САХАРНОМУ ДИАБЕТУ.

Пациенты получили много полезной информации, которую обещали использовать в повседневной жизни.