ГАУЗ «Городская
поликлиника №21»

г.Казань, ул. Р. Зорге д. 103,

Call-центр (Регистратура)

8 (843) 528-09-69

Режим работы: 08:00 - 20:00

   Женская консультация

8 (843) 237-76-64
Отдел платных услуг
8 (843) 237-75-74
Горячая линия по диспансеризации
8 (952) 041-37-77

ШКОЛА ПАЦИЕНТА прошла в ПОЛИКЛИНИКЕ 21

17.01.2025

Тема: Предиабет. Общие понятия о сахарном диабете. Профилактика сахарного диабета
Лектор: врач-терапевт Иванова Анастасия Николаевна. В рамках образовательных школ для пациентов с сахарным диабетом продолжаем наши занятия. Сегодня подробно разобрали критерии предиабета, сахарного диабета, симптомы сахарного диабета, а так же поговорили о профилактике. Профилактика сахарного диабета включает в себя следующие мероприятия:

  • питание с ограничением животных жиров и быстрых углеводов
  • регулярные физические нагрузки не менее 30 мин в день(умеренная ходьба, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание и др)
  • контроль веса, снижение избыточной массы тела
  • Контроль артериального давления, уровня холестерина
  • Ежегодное прохождение диспансеризации