Профилактика здоровья

Забота о своем здоровье и регулярные обследования – залог своевременного выявления и успешного лечения онкологических заболеваний.Регулярные профилактические осмотры и диспансеризация – важные инструменты для диагностики онкологических заболеваний на ранних стадиях.

Лучшая профилактика рака – это здоровый образ жизни:

• 1. Отказ от курения. Курение является одним из главных факторов риска развития онкологических заболеваний.
• 2. Правильное питание. Сбалансированный рацион играет ключевую роль в поддержании здоровья.
• 3. Контроль веса. Поддержание нормальной массы тела и борьба с ожирением снижают риск многих заболеваний.
• 4. Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки способствуют общему укреплению организма.

Важно помнить о скрининговых обследованиях:* Людям старше 50 лет необходимо регулярно проходить иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопию.
Женщинам старше 30 лет следует ежегодно посещать гинеколога для скрининга на рак шейки матки и предраковые состояния.